外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます

久しぶりに撮った空写真

   

相変わらず、ロラゼパム服用して少しだけ外を歩ける程度。

久しぶりに空の写真を撮りました。
前はお散歩して、空や植物、心が動いたものを撮ってたのですが、今は外を出歩くこともままならず、余裕もなくて、写真撮る気にならないです。

ただ、空の写真を撮って思ったのは、興味がなくなったのではなくて、体力、気力が今はないだけなんだということ。
やはし、綺麗なものは好きで、綺麗と感じたものを綺麗に撮りたいです。

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このブログについて

私は外出恐怖・対人恐怖から2017年4月にうつ病の診断を受けました。
このブログでは治療の記録や症状の対策、生活していくうえでの知恵、考えたこと感じたこと思ったことなどを綴ってます。
同じような問題を抱えた方や関わる方の参考になれば幸いです。

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