母、姉の来訪
先日、母と姉がやってきました。
2時間強の談話と私にとっては長丁場でした。
ところどころ具合悪くなりながらも、良い時間を過ごせました。
気力面で回復、肉体面で疲労という感じでしょうか。
他愛ない会話をすること、笑うことができたことに少し安堵してたりもします。
たまに会って、話をするのは私の治療にも良い影響がありそうです。
帰った後の静かな部屋は少し寂しく感じますけどね（苦笑）
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
ブログランキングに参加してます。
応援いただけたら嬉しいです。
このブログについて
私は外出恐怖・対人恐怖から2017年4月にうつ病の診断を受けました。
このブログでは治療の記録や症状の対策、生活していくうえでの知恵、考えたこと感じたこと思ったことなどを綴ってます。
同じような問題を抱えた方や関わる方の参考になれば幸いです。
質問募集中
うつ病の治療や薬について、生活の工夫など、私に聞いてみたいことを募集してます。
匿名で送信できますのでお気軽にお送りください。
⇒質問箱