外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます

モチベーション低下?

   

ここ数日、ブログの更新が空いたりしてます。
モチベーションが低下してるのでしょうか。
全体的に何もしたくないなぁという感じもあるような、ないような。

自分なのに、よくわからないです。
昔からですが(苦笑)

なんか、こんな記事ですみません。

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