外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます

睡眠障害

  2018/02/27    雑話

睡眠障害と言えば、入眠障害、中途覚醒、早朝覚醒と不眠のものをよく聞きます。私もうつ病の治療開始したころ…

記録抜け

  2018/02/26    雑話

いつもなら気圧の記録をアップするところなのですが、先週はどこで間違えたのか2日間のデータ抜けが…

【服薬記録】リフレックス+スルピリド14週目(2月18日~2月24日)

リフレックス+スルピリドの服用記録。14週目。基本的な不調・頭重・首痛・胃の不調・過眠? 特に変化なし…

【質問箱回答】生きるのに疲れたとき

  2018/02/24    雑話

心が疲弊してしまい、生きるのに疲れてしまったとき、どうしたらいいのか?という質問をいただきました…

体が重だるい。。。

  2018/02/20    雑話

起床して、朝食をとり、身支度をしているとだんだんと体が重だるくなってきます。ついでに頭重感も…

【記録】東京の気圧(2018/2/11~2018/2/17)

  2018/02/19    雑話

1週間分の気圧記録のまとめです。今回は2018/2/11~2018/2/17の記録です。

【服薬記録】リフレックス+スルピリド13週目(2月11日~2月17日)

リフレックス+スルピリドの服用記録。13週目。基本的な不調・頭重・首痛・胃の不調・過眠? 特に変化なし…

ポイントサイトを使ってみました

  2018/02/16    雑話

何かしら収入を得られないかと、定番ですがポイントサイトに登録をしてみました…

【受診記録】往診(21回目)

往診21回目。昼食後にガスターd20mg、往診前にロラゼパム0.5mgを服用。(診察は14時ころを予定。)…

会話もかなり消耗する

  2018/02/13    雑話

先日、母が来てくれて、2時間ほど話をしました。母が帰宅後、どっと疲れが。。。