外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます

続けるって難しい

   

先日、治療開始してから1年という記事を書きました。
1年振り返ってみるといろんな方との出会いもありました。
出会いといっても実際にお会いしたわけではないです。
ブログやツイッターで繋がったり、言葉を交わしたという意味です。

ただ、その1年の中でもパタリと姿を見なくなったり、退会してしまった方も多くいらっしゃいます。
そんなことを思い返し、続けていくというのは難しいものと改めて思ったりしました。

寛解したために時間がなくなったという方は良いのですが、理由がわからなかったり、何かトラブルがあってそのサービスを利用したくなくなったという方は大丈夫だろうかと思い出しては気になったりしてます。
こちらからどうこうとできるものではないのですけどね。
私自身、まだ自分に余裕もないですし。

なんというか、関係を続けていくのは難しいのかもしれません。
それでも、今ある繋がりを大事にしていきたいと思います。

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このブログについて

私は外出恐怖・対人恐怖から2017年4月にうつ病の診断を受けました。
このブログでは治療の記録や症状の対策、生活していくうえでの知恵、考えたこと感じたこと思ったことなどを綴ってます。
同じような問題を抱えた方や関わる方の参考になれば幸いです。

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