外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます

頭が重い。。。

   

梅雨のせいか、台風が近づいたせいか頭が重いです。

頭も体もズッシリと重く、動くのも億劫になります。
最近は天候が悪くてもそこまで影響を受けなかったのですが、この梅雨時期はまだダメですね。

なんとか家事はできてるものの、もう少ししっかりしたいところです。
お日様が恋しいです(><;

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