外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます

なかなかスタートラインに立てない

   

手続きがいっぱい

自立支援医療の行政手続き、会社の休職手続きなどなど、なかなか進まず、治療開始してるものの、どこかスタートラインに立ててない感じがします。

金銭的な負担も大きいので、早めに手続きをしてしまいたいのですが。
早くやらねばと思うと、気持ちへの負荷がかかってしまったりも…難しいですね。

かなりの期間、診察も受けれずな状態だったので今さらって感じではありますが。
焦らず進めたいと思います。
終わったらお金関係は計算しないと危なそうです(汗)

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
ブログランキングに参加してます。
応援いただけたら嬉しいです。
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ

このブログについて

私は外出恐怖・対人恐怖から2017年4月にうつ病の診断を受けました。
このブログでは治療の記録や症状の対策、生活していくうえでの知恵、考えたこと感じたこと思ったことなどを綴ってます。
同じような問題を抱えた方や関わる方の参考になれば幸いです。

質問募集中

うつ病の治療や薬について、生活の工夫など、私に聞いてみたいことを募集してます。
匿名で送信できますのでお気軽にお送りください。
質問箱

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ

 - 雑話