外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます

【受診記録】往診(33回目)

   

昼食後にガスターd20mg、往診前にロラゼパム0.5mgを服用。(診察は14時ころを予定。)

診察

・状態について(問診)
・薬について
・血圧、脈測定
診察時間は30分程度。

状態について(問診)

▼まとめ
・大きく困っていること:特に無し
・軽度の問題点:倦怠感、頭重感、首の痛み、体重増加
・目標:外出、基礎体力向上、頭脳労働

▼近況など
・前週に引き続き、体調は安定している。
・外出、ステッパー頻度は少し増えてるものの、まだやや低い状態。
・日中よりも夜の外出のほうが不安感が強い気がする。(スーパーへ行った日は日中。)
・体を捻ると、背中(腰?)が痛い。軽くはなってきてるものの1週間近く継続。

先生からは

全体的に回復傾向にあり、このまま経過観察していきましょう。
背中の痛みについては軽くなってきてることもあり、筋を違えた等だと思う。
酷くなったり治らないようであれば相談を。

という感じでした。

夜の外出のほうが不安感が強いことに関しては原因掴めず。
他に頭脳労働について、食事内容についてなど話をしました。
あとは、適宜冷房を使って上手に暑さ対策をとのこと。

薬について

リフレックス30mg+スルピリド(ドグマチール)50mgで継続。
他、使っている薬を補充。

血圧、脈測定

特に問題なし。

治療方針

リフレックス30mg+スルピリド50mgで継続。
外出、運動を継続。

処方薬

抗うつ薬

リフレックス 30mg
スルピリド(ドグマチール) 50mg

抗不安薬

ロラゼパム(ワイパックス)0.5mg

鎮痛薬

チザニジン(テルネリン)1mg
インテバン外用液 1%
ブルフェン 200mg

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