外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます

【受診記録】往診(39回目)

   

昼食後にガスター10、往診前にロラゼパム0.5mgを服用。(診察は14時ころを予定。)

診察

・状態について(問診)
・薬について
・血圧、脈測定
診察時間は30分程度。

状態について(問診)

▼まとめ
・大きく困っていること:特に無し
・軽度の問題点:倦怠感、首の痛み、体重増加
・目標:外出、基礎体力向上、頭脳労働

▼近況など
・引き続き、体調は安定している。
・外出、ステッパー継続中。長原駅まで到達。しばらくはこの距離に慣らしていく。
・ランサーズに登録。1時間以内に完了できるタスク系の仕事をいくつかしてみる。

先生からは

全体的に安定していて良いですね。
集中力の回復、外出不安の軽減も見られる。
ステッパーはもう少しゆっくりと時間を長くしたほうがダイエットには効果的。

という感じでした。

薬について

リフレックス45mg+スルピリド(ドグマチール)50mgで継続。
他、使っている薬を補充。

血圧、脈測定

特に問題なし。

治療方針

リフレックス45mg+スルピリド50mgで継続。
外出、運動、頭脳労働を継続。

処方薬

抗うつ薬

リフレックス 45mg
スルピリド(ドグマチール) 50mg

抗不安薬

ロラゼパム(ワイパックス)0.5mg

鎮痛薬

チザニジン(テルネリン)1mg
インテバン外用液 1%
ブルフェン 200mg

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